Au fil de l'eau

Laissez venir la réflexion

 

Le : 12/11/2013
De : Jack
Imagination et pouvoir de la pensée

Albert Einstein savait le pouvoir que représente une bonne IMAGINATION. Pour lui, « L'imagination est plus puissante que la connaissance. » Pourquoi l'imagination est-elle si puissante ? Parce qu'elle peut faire croire à notre cerveau qu'une scène imaginée peut être réelle. En effet, notre cerveau ne sait pas faire la différence entre un évènement qui arrive réellement et un évènement que nous imaginons avec autant de précision que s'il se passait vraiment. Vous comprenez l'importance d'une bonne visualisation faite avec précision. C'est le grand pouvoir de la pensée. Et cela est applicable dans la vie courante pour réussir tout ce que vous entreprenez. On a même utilisé les pouvoirs de la pensée pour augmenter la force musculaire : En 2010, des chercheurs de Cleveland Clinic dans l'Ohio, ont découvert que l'entraînement mental pouvait améliorer la force musculaire au même titre que l'exercice physique. Pendant 3 mois les participants à l'expérience devaient se relaxer en immobilité complète 15 mn par jour, en imaginant qu'ils soulevaient un poids à bout de bras. À la fin de l'expérience, ils avaient acquis dans le biceps, une force musculaire plus élevée que les individus du groupe témoin, qui s'étaient entraînés physiquement.

 

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